天素体流では、それぞれのシーンに合わせて主に3タイプのレッスンをご用意しております。

• 「オフィスヨガ」―― 企業の福利厚生の一環、またメンタルヘルスとして

• 「パーソナルレッスン」――更なる高み、深みをお望みの方に

• 「クラスヨガ」――体験的に、定期的に、仲間と共に